こんにちは！

いやぁ～、蒸し暑いですねぇ～。
私の出張先である新潟は、温度計を見ると日向では、３４℃を指しています。
しかも夏のジリジリする暑さでなく、ジメジメ感のする暑さ。
正直「げっ」って感じています。
日立も今日は暑いのかなぁ？

依然から本Ｂｌｏｇで掲載をしていますが、これからの時期は「熱中症」に要注意です。
昨年程ではないにせよ、やはり「節電」が言われており、今年も「節電」と「熱中症」がテーマの夏となりそうです。

熱中症にかかりやすい気温の目安としては…

日常生活時：
２４℃を超えると警戒、２８℃を超えると厳重警戒、３１℃を超えると危険 。
運動時：
２１℃を超えると注意、２５℃を超えると警戒、２８℃を超えると厳重警戒、３１℃を超えると原則運動は中止。

一応これを頭に入れおけば、ある程度の熱中症に対しての予防ができると思います。
（勿論個人差はありますが…）
この気温になった場合、水分補給や風通しの良い日陰に入るなどの対策もできるかと思いますので、頭に入れておいていただければと思います。